Logo tr.sciencebiweekly.com

Sizin Köpek ASAP ile Çalışmaya Başlamak Neden 6 Nedenleri

Sizin Köpek ASAP ile Çalışmaya Başlamak Neden 6 Nedenleri
Sizin Köpek ASAP ile Çalışmaya Başlamak Neden 6 Nedenleri

Olivia Hoover | Editör | E-mail

Video: Sizin Köpek ASAP ile Çalışmaya Başlamak Neden 6 Nedenleri

Video: Sizin Köpek ASAP ile Çalışmaya Başlamak Neden 6 Nedenleri
Video: ESEFSU "ÇOK BASKICI BİR AİLEDE BÜYÜDÜM! BENİ İNSAN YERİNE KOYMADILAR!" 2024, Mart
Anonim

** Köpeğinizi istemeden aşağıya sürüklemeye son vermeden önce, yaz aylarında ekstra dikkatli olmanız gereken bu 8 ırkın kontrol edin ve yavrularınızın aktivite seviyelerini artırarak herhangi bir sağlık sorunuyla karşılaşmadığından emin olun. **

En iyi spor salonu arkadaşının kendi evinde dört tane pençe ve yaşamı olduğunda, Equinox üyeliğine kimin ihtiyacı var? Köpeğinize saldırmak için başka bir nedene ihtiyacınız varsa, araştırmalar, tüylü arkadaşlarımızın her gün (tam anlamıyla) bu ekstra mile gitmemiz gereken egzersiz motivasyonu olabileceğini kanıtlamıştır.

1. Onlar sizi motive eder

Purdue Üniversitesi'ndeki araştırmacılar tarafından yapılan bir çalışmada, kişilerin bir yürüyüş için köpeğinizin yararları hakkında e-posta aldıkları zaman, yürüyüşlerini haftada ortalama 10 dakika ila 80 dakika arasında artırdılar. Araştırmacıların bulduğu sonuç, katılımcının kendi sağlık kaygılarının poşlarına ikincisiydi. “Neden yürüyüşlerini neden artırdıklarını araştırırken, çoğu, kendilerinin aldıkları sağlık yararlarına odaklanmak yerine, köpeğin yararına olduğunu bildirdiler. faaliyetlerini arttırmak için,”baş araştırmacı Elizabeth Richards JConline.

Köpeğinizi yürüyüşe çıkmak için motivasyon olarak kullanmak dışarıdan daha çok dışarı çıkmak için harika bir yoldur. Ayrıca, hem siz hem de yavrularınız için bir kazan-kazan kazanırsınız, bu da eve yorgunluk attı ve yürüyüş sonrası kestirmeye hazırdır.

Image
Image

2. Sizin İçin İptal Etmiyorlar

Pazar günleri ile birlikte spinning sınıfına gitmeye çalıştığınız pullu arkadaşınız Sarah'ın aksine, köpeğiniz size bu hafta bunu yapamayacağını söyleyemez. Ve bir egzersiz arkadaşına sahip olmak başka bir harika motive edicidir - bunun gibi birçok çalışma, iyi yapmak için size güvenen bir egzersiz arkadaşına sahip olmanın sizi zorlamayı etkileyebileceğini göstermiştir.

Image
Image

3. asla şikayet

Yorgun bir yavrudan ara sıra gelen zevkin yanında Gerçekten mi Bir yürüyüş yapmak istemezsiniz, köpeğiniz onu dışarı çıkarmak için yeni keşif arzunuzda heyecanlanır. Bilim, köpeğin kaldırıma çarpmasıyla ilgili kuyruklu saldırganlığı da içeren duyguların bulaşıcı olduğunu kanıtlıyor.

Image
Image

4. Temiz Hava Alacaksınız

Kalabalık, terli bir spor salonunda akciğerler yapmak gluteleriniz için etkili olabilir, ancak aynı zamanda duşa atlamak ve asla ayrılmak istemez. Frizbeni köpeğinizle birlikte dışarı atmak, spor salonunun sınırlarından kurtulmak için harika bir yol değil, lavanta ve yasemin gibi doğal kokular da stres seviyelerini azaltabilir ve ruh halinizi yükseltebilir. Ayrıca, bu bizler için hala bronz ve bronz oturacak kadar bronzlaşmak için harika bir yol.

Image
Image

5. Bir Egzersiz Gibi Hissetmez

Eliptikte 30 dakika şeker kaplama yok - görünüyor, kokuyor ve yorucu bir egzersiz gibi geliyor. Bununla birlikte, köpeğinizle avlanmak oyun zamanından daha çok oyun zamanı gibi hisseder. Kendinizi rahatsız ederek ve egzersiz yapmayı düşünmüyorsanız, 30 dakikalık sürenin ne olduğunu görmek için saatinizi sürekli kontrol etmeyeceksiniz. Köpeğinizle bir antrenman, havada sallanan bir tenis topu gibi uçar.

Image
Image

6. Ücretsizdir

Köpeğim bir köpek yavrusu olduğu zaman, pahalı oyuncaklarını sadece boş su şişeleri olan 'skitterpin' diye adlandırdığımız şey için görmezden gelirdi. Su şişelerini bahçenin etrafına atmak o kadar çabuk dışarı atıyordu ki arka bahçenin ortasına iner ve kalkmayı reddeder.

Yavrularımızla ilgili en iyi şey, bir sopa, bir su şişesi, ayakkabınız, ne yaptığınız umrumda değil, onu çalıştırmaktan ve mutlu etmek için hala mutlu olmaları. Köpeğinizle çalışmak spor salonu üyelerine ve haftalık Zumba sınıflarına para kazandırır. Para harcamak yerine, slobbery öpücüklerine para ödeyeceksin!

Image
Image

Evcil Hayvan Lady ile özellikli görüntü

Kaynaklar: Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi, PubMed, Atlantik Okyanusu, JCOnline, Sage Dergileri

Önerilen: