Aktif Yavruların Yaşlı Yaşta “Emekli Sporcular” Olmasını Sağlamanın 10 Yolu

2024 Yazar: Olivia Hoover | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 06:55

Bütün yavrular kanepe patates değil! Bazıları yavru köpek enerjisinden asla çıkmazlar ve bazı köpekler yeni bir Pawlympian'ın atletizmiyle doğmuştur! Egzersiz, köpeklerimizin sağlıklı kalmasında önemli bir bileşendir, bu nedenle köpek sporcuları (cani-thletes?) Doğal olarak bu sağlık yönergesine kilit üzerinde sahip olacaktır, ancak aktif köpekler sağlıklı köpekler iken, akılda tutulması gereken bazı şeyler vardır. senin jock köpeğinize iyi bakmaya geliyor.

Akılda tutulması gereken bazı önemli ipuçları:

1. Onların kilosunu izle

Köpeğinizin ince kesimini koruyun. Yavrularınızdaki daha fazla ağırlık, eklemleri, bağları ve kalçalarına daha fazla stres uygulanacaktır.

2. Çeşit hayatın baharatıdır

Bazı çapraz antrenmanlar yapın. Rutini açın, böylece köpeğiniz çeşitli kaslar çalıştırabilir ve tüm vücudunda güç oluşturabilir. Çeviklik kursları, yürüyüş, yüzme, köpek yoga ve hatta göbek dansı arasında - birçok farklı köpek egzersiz seçeneği var.

3. Isınmak

Isınma, köpekler için de önemlidir! Fiziksel olarak zorlayıcı veya yorucu bir aktiviteye başlamadan önce, herhangi bir yaralanma veya kas zorluğundan kaçınmak için, önce köpeğinizin vücudunu hafif egzersiz veya basit bir koşu ile ısıtmak önemlidir.

4. Diyet

Neyse ki, köpek sahibinin artık evcil hayvanlarımızı beslemek için çok çeşitli sağlıklı ve sorumlu köpek maması markaları seçenekleri var. Besleyici diyetler daha pahalı olabilir, ancak köpeğimizin sağlığı için çok önemlidir. Ucuz alternatifler köpeğinizi doldurabilir, ancak bu diyet sadece şeker ve abur cubur yiyen bir insanla karşılaştırılabilir. Köpeğinizin sağlığı kesinlikle buna değer.

5. Farkında olun

Çoğu köpek, incinmiş, hasta veya yaralı olup olmadıklarına izin vermekten hoşlanmaz. Bu eğilim, vahşi köpeğe ve kurt atalarına geri gider, zira bozulma, zayıflık ve savunmasızlığın bir göstergesiydi ve zayıflık ve savunmasızlık tehlikeli olabilirdi.

6. Gözlem

Köpeğinize çok yakından bakın. Gözlemci olun, değişiklikler yapın ve yavrularınızdan gelen rahatsızlık belirtilerine ilgi gösterin. Ayrıca, davranışsal değişiklikleri kaydetmeyi düşünün.

7. O kalçaları izle

Köpeğini dik durmadan ya da yatmadan önce izleyin. Pek çok köpeğin zayıf bir noktası kalçalarıdır ve bu hareket, eğer köpeğiniz sertse ya da sakatlanmış hissediyorsanız sizi uyarır ve uyarır.

8. “İyileştirme” ye bakınız.

Köpeğin nasıl olduğuna dikkat et. Köpekler bacaklarına eşit ağırlık vermeyi severler, bu nedenle kilo değişimi veya bacak tercihine işaret ederler.

9. Masaj yapmayı deneyin

Ellerinizle gözünüzde olduğu gibi ayırt edici olabilirsiniz. Köpeğinizin tüm vücudunu şişlik, bir taraftan diğerinden farkı, hassasiyeti ve köpeğinizin ekleminin rahatça hareket edip etmediğini kontrol edin.

10. (ve köpeğinizin) sezgilerine güvenin

Köpeğinizi dinleyin, dinlenmek istiyorsa onlara güvenin. Her zamankinden daha “tembel” görünüyorlarsa bir şey doğru olmayabilir.

İyi eğlenceler!

H / t Dergi Avukatı Öne çıkan görüntü @frecklepatchdesign