Çalışma: Mutlu Hayvan Düşünceler Sosyal Rejeksiyon Yatıştırmaya Yardımcı Olur

2024 Yazar: Olivia Hoover | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 06:54

Fotoğraflar: Igor_Kravtsov / Bigstock

Yakın zamanda yapılan bir çalışma katılımcılardan hayatlarında stresli bir anı düşünmelerini istedi. Rahatsız bellekle mücadele etmek için, katılımcılar hemen kedilerin veya köpeklerin resimlerini gösterdiler ve sonuçlar katılımcıların çoğunun daha iyi hissettiğini buldu.

Her insanın, hayatında zor bir durumdan kurtulma, kişisel ani bir şişkinlik hissi veren ailede bir ölümden geçip geçmediği kişisel bir yolu vardır. Yani, bu zor zamanı aşmak için her insanın kendi baş etme mekanizmasına sahip olduğu söylenebilir.

Bir dahaki sefere, kendinizi daha iyi hissetmek için bu çalışmadan elde edilen sonuçlar yararlı olabilir. Taylor & Francis Group tarafından yapılan yakın tarihli bir çalışmada, katılımcılardan geçmişte sosyal reddetme deneyimlerini ya da yaşamlarında fiziksel bir yaralanmayı yeniden yaşamaları istenmiştir. Bu anı hatırladıklarında, bir kedi / köpek, bir kişi veya bir plastik oyuncak adını vermeleri istendi.

İlgili: Sadece ne sipariş doktor: kedilerin sağlık yararları

Üç çalışmanın tamamında, sonuçlar, insanların bir kedi ya da köpeğe isim vermeleri istendiğinde, sosyal reddetme duygularının azaldığıdır. Bununla birlikte, bir plastik oyuncunun adlandırılması benzer bir etki yaratmıştır, ancak başka bir çalışmada, antropomorfize etme eğilimi olan (yani, bir hayvana veya nesneye insan özelliklerine atıfta bulunma) katılımcıların sadece hayvanları veya oyuncakları görmeleri istenmiştir. Sadece köpeklerin veya kedilerin resimlerini (hatta onları isimlendirmeden) görüntüleyen katılımcılar, aynı zamanda iyi bir sağlık durumu yaşamışlardır.

Çalışmanın baş yazarı Christina M. Brown şunları söyledi: “İnsana benzer özellikler taşıyan varlıkları özdeşleştirmeye daha yatkın olan kişiler, hayvanlarla en az etkileşimden bile yararlanacaklardır.”

İlgili: HABRI Hayvanlar İnanılmaz Sağlık Faydaları Sağlıyor

Bu sadece sevimli bir kürk bebeği hakkında düşünmenin bile nasıl hissettiğinize dair bir etkisi olabileceğini gösteriyor. Akıl hastalığı veya ciddi rahatsızlığı olanlar için bu tür bir “tedavi” yi tavsiye etmemekle birlikte, kötü bir gün geçirmiş ya da stresli anıları yeniden yaşamaya çalışanlar için faydalı olabilir. Bir dahaki sefere yağmur yağıyormuş gibi hissediyorsunuz ve gününüz daha da kötüye gidemiyor, belki de mutlu-şanslı bir köpek yavrusu ya da yavru kedi hakkında düşünmek gününüze gümüş bir kaplama getirebilir.

[Kaynak: Tandfonline]