Bir köpeğe sahip olmak çalışma bulguları kalbinize faydalı
İçindekiler:
Olivia Hoover | Editör | E-mail
Video: Bir köpeğe sahip olmak çalışma bulguları kalbinize faydalı
2024 Yazar: Olivia Hoover | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 06:54
Fotoğraflar: Andresr / Shutterstock
Köpeklerin kalbinizi sağlıklı ve mutlu kıldığına dair kanıt!
Bir köpeğe sahip olman için bir sebep daha. Amerikan Kalp Derneği, köpeklerin kalp hastalığı riskinizi azaltabileceğini söylüyor.
Bu, çalışma için bir grup kardiyolog toplayan Amerikan Kalp Derneği tarafından yayınlanan bilimsel bir açıklamadan geliyor. Bir evcil hayvana sahip olmanın, daha önceden hiç kalp hastalığı öyküsü olmayan insanlar için daha düşük kalp hastalığı riski ile “muhtemelen ilişkili” olduğu sonucuna varmışlardır.
Yani "muhtemelen ilişkili" ifadesi ile ne var? Baylor Tıp Fakültesi'nde profesör olan Dr. Glenn Levine, “Bunu çok güçlü bir açıklama yapmak istemedik” dedi. “Ancak evcil hayvan sahipliğinin kardiyovasküler riski azaltmada nedensel bir rol oynayabileceğine inanmak için makul psikolojik, sosyolojik ve fizyolojik nedenler vardır.”
Bu somut bir kanıt olmamasına rağmen, evcil hayvan sahipliğini sağlıklı bir yaşam tarzının bir parçası olarak tanıtmanın bir adımıdır. Bunu düşündüğünüzde, mantıklı. Köpek sahipleri, yürüyüşler için dışarı çıkıp büyük bir egzersiz kaynağı olan oyun zamanına çıkıyorlar. Ve çalışmalar gösteriyor ki, köpeğinizle sıkı bir bağ kurduğunuzda, strese olan tepkiniz azalır, bu da kalp atış hızınızı azaltır.
Çalışma, evcil hayvan sahiplerinin daha fazla miktarda fiziksel aktivite aldığını, daha düşük kolesterol ve trigliserit seviyelerine sahip olduklarını ve kalp krizinden hayatta kalma olasılıklarının daha yüksek olduğunu söylemiştir. Sadece köpek sahipliğinin artıları listesine eklemek için, daha düşük kan basıncı ve kolesterol seviyeleri, daha düşük obezite insidansı bekleyebilir ve vücudun strese karşı tepkisi üzerinde olumlu bir etkiye sahip olabilirsiniz.
Kanıtlar gözlemsel olsa da, bir köpeğin yalnızca kalbinizi çalmakla kalmayıp, aynı zamanda onu kurtarmaya ve güçlendirmeye de yardımcı olabileceğini bilmek hoştur.
(Kaynak: Forbes)
Önerilen:
Kumda güneşlenirken yorkie, sahip olabileceğiniz güne sahip olmak
Plajda dinlendirici bir gün, herkesin yavaş bir çalışma haftasında hayal ettiği şeydir. Birçoğu için, bu umut onları devam ettiren tek şeydir. Neyse ki köpekler için endişelenmek zorunda değiller. Örneğin bu videodaki yavruyu al. Bütün gün bir odada oturmak zorunda kalmadan veya
Yeni Bir Çalışmanın Bir Köpeğe Sahip Olmanın Gelirinize Büyük Etkisi Olduğunu Gösteriyor
Yeni araştırmalar, köpek sahiplerinin, kedi insanlarından daha fazla kazanmalarını doğrulamaktadır.
21 Kez İnternet Tamamen Bir Köpeğe Sahip Olmak Üzere
İnternet sonuçta kediyle dolu değil.
Bir Köpeğe Sahip Olmanın 10 Nedeni Bir Ev Sahibi Olmaktan Daha İyi
Kesinlikle 10'dan fazla neden var, ama bunun sağlam bir başlangıç olduğunu düşünüyoruz.
Bir Köpeğe Sahip Olmak Yaşam Beklentisini Artırıyor mu?
Söylediği gibi, "köpek erkeğin en iyi arkadaşıdır" ve şimdi kanıtımız var.
