Logo tr.sciencebiweekly.com

Hind Bacaklar için Köpek Egzersizleri

Hind Bacaklar için Köpek Egzersizleri
Hind Bacaklar için Köpek Egzersizleri

Olivia Hoover | Editör | E-mail

Video: Hind Bacaklar için Köpek Egzersizleri

Video: Hind Bacaklar için Köpek Egzersizleri
Video: Köpeklerin 19 Tuhaf Davranışının Gerçek Anlamları 2024, Mart
Anonim

İnsanlarda olduğu gibi, köpeklerinizin genel sağlığı için düzenli bir egzersiz yapmak ve bir yaralanmadan sonra yeniden güçlenmeye yardımcı olmak gereklidir. Aşağıda özellikle arka ayaklarını güçlendirmek için pooch ile yapabileceğiniz bazı alıştırmalar vardır. Bazı alıştırmalar sizin yardımınızı gerektirse de, köpeğinizin düzenli günlük rutinine birçok egzersiz adapte edilebilir.

Image
Image

Pooch'un Yardımına İhtiyacı Varsa

Bazen, köpeğiniz eskiden olduğu kadar aktif olmayabilir. Yaralanma sonucu iyileşebilir veya yaşlanmaya bağlı olarak egzersiz yapmaya istekli olmayabilir. Bu durumlarda, çeşitli hareket egzersizleri kasları hareket ettirmeye ve kan akışını artırmaya yardımcı olur. Herhangi bir hareket uygulamasına başlamadan önce, köpeğiniz ve durumları için hangi egzersizlerin en iyi olduğu konusunda veterinerinizle konuşun. Hareket egzersizleri dizisi kalça rotasyonları, diz rotasyonları, hok rotasyonları ve bisikletleri içerir. Bisikletler için, köpeğiniz bir seferde bir arka kolunu desteklerken ve döndürdüğünüzde duruyor.

O Kasları Sıcak Başlarken

Isınma ve gerdirme egzersizleri, herhangi bir yorucu etkinlikten önce gereklidir ve kanın kaslara akmasına yardımcı olur. Düzenli gerdirme, kas veya eklem yaralanması riskini azaltmaya yardımcı olur. Arka uzuvlar için, köpeğinizin yanınızda durmasını sağlayın. Bir arka bacağı arkaya doğru uzatmak ve üç saniye boyunca basılı tutmak için uzanın. Karşı bacak ile tekrarlayın. Herhangi bir yorucu aktiviteden önce yavaş yavaş kalp hızını arttırmak için yavaş ilerleyen bir yürüyüş veya jog ile bu uzantıları izleyin. Vücudu soğutmak ve yaralanma riskini azaltmak için ek gerginlik ve yavaş yürüme ile tüm aktiviteleri izleyin. Isınma ve soğuma sadece üç ila beş dakika gerektirir.

Yürümek için Daha Fazla Yol

Düz ve pürüzsüz bir yüzeyde yürümek yerine, köpeğinizi kumsaldaki bir yürüyüşe çıkartın. Daha yumuşak yüzey alanı, uzuv farkındalığını arttırır ve mukavemeti arttırır. Bir başka seçenek de gölde ya da sığ bir havuzda suda yürüyor. Vücut ağırlığını destekleyemeyen köpekler için suda yürümek, onların desteklemesi gereken ağırlık miktarını azaltırken kaslarını hareket ettirmelerine izin verir. Geriye doğru yürüyüş, arka ayaklara odaklanan başka bir alternatiftir. Bir tedaviyi teşvik olarak kullanarak, köpeğinizin önünde durun ve ona doğru yürüyün, geriye doğru yürüyün.

Eğlence ve oyunlar

Köpeğinizle oynayabileceğiniz basit oyunlar arka bacakları hedefler. Pooch'unuzla bir römorkör oynadığınızda, çekiş nesnesini kafa seviyesinde tutun. Bu, köpeğinizin arka bacaklarına girmesini gerektirir. Tug oynarken, yaralanmaya neden olabileceğinden, oyuncağı sarsmayın. Eğlenceli bir egzersiz için, biraz müzik hazırlayın ve köpeğinizi dans pistine götürün. Ön bacaklarını topla ve bazı basit dans adımlarını uygula.

Deborah Lundin tarafından

Referanslar:

Dodgerslist.com: Pasif Terapi HandicappedPets.com: Fizik Tedaviye Ne Zaman Başlamalı? Anacapa Çalışan Köpek Derneği: Canine Sporcunun Koşullandırılması Cece's Gym: Çeviklik İçin Güçlendirilmiş Egzersizler, Bölüm 1

Dikkat: Öncelikle önemlidir yeni egzersizlere başlamadan önce veterinerinize danışın Sizin özel pooch için doğru olduklarından emin olmak için.

Önerilen: