Logo tr.sciencebiweekly.com

Köpeğiniz İçin Doğru Egzersiz Miktarını Nasıl Belirlersiniz?

Köpeğiniz İçin Doğru Egzersiz Miktarını Nasıl Belirlersiniz?
Köpeğiniz İçin Doğru Egzersiz Miktarını Nasıl Belirlersiniz?

Olivia Hoover | Editör | E-mail

Video: Köpeğiniz İçin Doğru Egzersiz Miktarını Nasıl Belirlersiniz?

Video: Köpeğiniz İçin Doğru Egzersiz Miktarını Nasıl Belirlersiniz?
Video: Yanak Kaldırma Egzersizi | Nasıl Daha Kolay Yaparız? | Yüz Jimnastiği 2024, Nisan
Anonim

Fitness planlarımızın yol kenarına düşmesine izin vermenin ne kadar kolay olduğunu hepimiz biliyoruz. En iyi niyetle başlıyoruz, o zaman toplantımız biraz uzun sürüyor ya da hava crummy oluyor … ve aynen böyle bir yerde, koşu bandındaki spor salonunun yerine bir torba Munchos ile birlikte kanepede oturuyoruz.

Köpeklerimizi istemeden ne kadar sıklıkla kandırdığımızı düşünün. Çılgın gündüz rutinleri, kendimiz için sağlıklı seçimler yapmayı zorlaştırıyor; Evcil hayvanlarımıza verebilecekleri zamanı bulmak, ihtiyaç duydukları günlük aktivite miktarını imkansız kılar.
Köpeklerimizi istemeden ne kadar sıklıkla kandırdığımızı düşünün. Çılgın gündüz rutinleri, kendimiz için sağlıklı seçimler yapmayı zorlaştırıyor; Evcil hayvanlarımıza verebilecekleri zamanı bulmak, ihtiyaç duydukları günlük aktivite miktarını imkansız kılar.
Ne yazık ki, her gün köpeklerimizin günlük yürüyüşünü yaparken ya da bir oyun oturumu çıkarırken, yavrularımızda daha fazla kilo ekliyor. Amerikan Hayvanları için Zulüm Önleme Derneği, dört Amerikan köpeğinden birinin şu anda kalp hastalığı ve diyabet gibi daha fazla sağlık sorununa neden olduğunu düşündüğü bildiriyor.
Ne yazık ki, her gün köpeklerimizin günlük yürüyüşünü yaparken ya da bir oyun oturumu çıkarırken, yavrularımızda daha fazla kilo ekliyor. Amerikan Hayvanları için Zulüm Önleme Derneği, dört Amerikan köpeğinden birinin şu anda kalp hastalığı ve diyabet gibi daha fazla sağlık sorununa neden olduğunu düşündüğü bildiriyor.
Çeviklik eğitimi, birçok aktif ırk için mükemmel bir çözümdür ve hem yavru hem de piç için çok eğlenceli olabilir. Düşük etki aktivitesine ihtiyaç duyan köpekler için yüzme çok fazla enerji harcar ve aslında boğaz eklemleri için terapötiktir (çalışma ırkları da buna bayılır!)
Çeviklik eğitimi, birçok aktif ırk için mükemmel bir çözümdür ve hem yavru hem de piç için çok eğlenceli olabilir. Düşük etki aktivitesine ihtiyaç duyan köpekler için yüzme çok fazla enerji harcar ve aslında boğaz eklemleri için terapötiktir (çalışma ırkları da buna bayılır!)
Yetişkin köpekler, sağlıklı oldukları sürece çok daha fazla seçeneğe sahiptir. Soğuk bir sabah getirme ya da uzun bir yürüyüş gibi bir routing oyunu pooch için mükemmel bir uyum olabilir. Ünlü köpek eğitmeni Sarah Wilson, köpek parklarındaki kaba grup oyun oturumlarını uyarıyor ve günlük bakımlar en yüksek yaralanma riskine sahip.
Yetişkin köpekler, sağlıklı oldukları sürece çok daha fazla seçeneğe sahiptir. Soğuk bir sabah getirme ya da uzun bir yürüyüş gibi bir routing oyunu pooch için mükemmel bir uyum olabilir. Ünlü köpek eğitmeni Sarah Wilson, köpek parklarındaki kaba grup oyun oturumlarını uyarıyor ve günlük bakımlar en yüksek yaralanma riskine sahip.
En iyi dört bacaklı arkadaşımız üst düzey aşamaya ulaştığında egzersiz hala önemli, belki daha çok. İnsanlarda olduğu gibi, aktif kalmak, artrit ağrısı ile yardımcı olabilir ve metabolizma yavaşladığında pound üzerinde ambalajlanmayı engelleyebilir.
En iyi dört bacaklı arkadaşımız üst düzey aşamaya ulaştığında egzersiz hala önemli, belki daha çok. İnsanlarda olduğu gibi, aktif kalmak, artrit ağrısı ile yardımcı olabilir ve metabolizma yavaşladığında pound üzerinde ambalajlanmayı engelleyebilir.
Sadece daha yavaş ve daha az esnek oldukları için çoğu yaşlı oyuncu hala oynamayı sever. Zihinsel keskinliği uyarmak ve kolunuzu keskin tutmak için kapalı oyunları deneyin. Savaşın Halatı, Saklambaç ya da muamele ya da en sevdiği oyuncaklarla ya da bir çok bulmaca oyuncusundan biri yaşlı köpekler için mükemmel seçenekler.
Sadece daha yavaş ve daha az esnek oldukları için çoğu yaşlı oyuncu hala oynamayı sever. Zihinsel keskinliği uyarmak ve kolunuzu keskin tutmak için kapalı oyunları deneyin. Savaşın Halatı, Saklambaç ya da muamele ya da en sevdiği oyuncaklarla ya da bir çok bulmaca oyuncusundan biri yaşlı köpekler için mükemmel seçenekler.

Hem köpeğiniz hem de kendiniz için eğlenceli ve faydalı bir rutin seçin. Bu, ona bağlı kalmanızı sağlamaya yardımcı olacaktır.

Son olarak, köpeğinizin yeni bir egzersiz rejimine başlamak için yeterince sağlıklı olduğundan emin olun. Veterinerinizle yapılan rutin bir muayenede, pooch'unuzun dikkate alınması gereken herhangi bir eklem, kalp veya solunum sorunu olup olmadığı belirlenebilir.
Son olarak, köpeğinizin yeni bir egzersiz rejimine başlamak için yeterince sağlıklı olduğundan emin olun. Veterinerinizle yapılan rutin bir muayenede, pooch'unuzun dikkate alınması gereken herhangi bir eklem, kalp veya solunum sorunu olup olmadığı belirlenebilir.

H / T to Forbes, @skovfarmens ile görüntü

Önerilen: